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PH呈弱碱性的水对人体有什么好处?

 

  决定水的酸碱度的重要条件是氢离子(H‘)浓度,氢离子越多,pH越低,水呈酸性一H’越少.pH越高,水呈碱性。体液恒定的酸碱平衡是保持细胞正常代谢的重要条件。健康人正常的血液应当为弱碱性,恒定在pH7.357.45。现代社会人群体液普遍存在pH呈弱酸性的趋势,究其原因有如下几个方面:
环境污染 特别是酸性降水(酸雨),酸雨常常在5pH左右,若长期新利酸性水,体液必然会呈酸性。
不真饮食习惯 长期食用高脂肪、高蛋白、高胆固醇的食物,特别是动物食品,这些食品大多属于酸性,致使体液pH降低。
长期疲劳 工作、生活、情绪长期处于紧张状态,必然导致人体酸性体液。
某些慢性病 如糖尿病、痛风等均是酸性体液。
碱性离子水可维持血液和体液的弱碱性水平,降低胆固醇,减少动脉硬化,溶解在体内的尿酸结晶,能防治关节炎和痛风发生。另外,弱碱性体液可以消除疲劳,降低血黏度.排除体内毒素,改善情绪等。


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